Prendre son traitement chaque jour à la même heure permet, d'une part, de créer l'habitude et d'éviter les oublis, mais aussi pour éviter une baisse du taux du médicament dans le sang entre deux prises en cas d'intervalle trop important.

Un patient hypertendu non traité a un risque augmenté par rapport à une personne non hypertendue, de subir un accident cardio-vasculaire grave: infarctus du myocarde, accident vasculaire cérébral AVC.. Il risque également de développer une insuffisance cardiaque ou une maladie rénale. Traiter son hypertension est donc important.

En cas d'efficacité insuffisante du traitement, votre médecin peut avoir à modifier votre traitement. Une association de plusieurs médicaments peut être nécessaire si la tension ne baisse pas suffisamment avec un seul anti-hypertenseur. Le changement de traitement peut aussi s'imposer lorsqu'un traitement est mal toléré.

Mangez peu salé, faites régulièrement un peu d'exercice physique, essayez de garder votre calme en toute situation et arrêter de fumer. Ces comportements peuvent être bénéfiques pour obtenir un meilleur contrôle de votre tension artérielle.

Le nombre de comprimés contenus dans une boîte ne correspond pas toujours au nombre de jour compris dans un mois. Si la boîte contient 28 comprimés et que votre prochain rendez-vous est dans un mois, il risque de vous manquer quelques jours de traitement. Pensez aussi à anticiper ce manque lors de vos déplacements ou de vos vacances.

Toute personne doit faire prendre sa tension artérielle au moins une fois par an. Si vous êtes hypertendu, des mesures plus rapprochées peuvent être nécessaires. Si un contrôle plus régulier est indispensable, votre médecin vous indiquera le rythme de suivi.

Pratiquer une activité physique régulière comme de la marche, du vélo ou de la gymnastique, participe à la réduction des risques de maladies cardio-vasculaires. Préférez un rythme modéré, dosez vos efforts.

Les excès alimentaires, favorisent l'hypertension artérielle et le diabète. Limitez votre consommation en glucides, matières grasses et en sel. Habituez vos enfants à le faire. Surveillez votre poids.

Tout médicament actif, c'est-à-dire efficace, peut avoir un ou des effets secondaires. Il est important d'en parler à votre médecin et d'éviter d'interrompre le traitement de vous-même. En effet, votre médecin pourra peut être diminuer les doses ou changer le traitement. Votre pharmacien peut aussi vous aider.

Un traitement efficace de l'hypertension artérielle réduit les risques d'accident cardio-vasculaire. L'objectif est de revenir à une tension aussi proche que possible de la normale. Pour cela, il est recommandé de corriger des erreurs éventuelles liées au mode de vie et souvent de prendre un médicament contre l'hypertension que l'on appelle anti-hypertenseur.

Dans la vie courante, afin de ne pas oublier de prendre son traitement, il est bon de prendre des habitudes liant la prise du ou des comprimés à des activités quotidiennes systématiques, survenant toujours à la même heure: lever, petit déjeuner...

On ne sait pas encore guérir l'hypertension artérielle. Il est, en revanche, actuellement possible de faire baisser les chiffres tensionnels grâce à des médicaments anti-hypertenseurs. Ce traitement doit être pris tous les jours et ne doit pas être interrompu.